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관유정 커뮤니티
가끔은 돼지고기도 먹어도 좋을 것 같습니다.
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작성자 조원자 작성일10-08-28 18:12 조회24,709회 댓글30건본문
또한 불포화지방산이 많아 동맥경화에도 좋은 건강식이다. 리놀레산은 동맥경화를 일으키는 나쁜 콜레스테롤의 활동을 억제해 각종 성인병을 예방해준다. 돼지고기에는 비타민 B1이 쇠고기보다 10배나 많다. 비타민 B1이 부족하면 피로감과 전신권태를 느끼게 된다. 간장을 보호하고 피로회복에 효과가 있다. 효과적이다. 또한 중금속 해독 효과가 있어 예전에 인쇄소에서 활자판을 만드는 사람이나, 광부 등은 적어도 일주일에 한 번 돼지고기를 먹었다고 한다. 하고 날씬한 몸매를 유지하도록 도와준다. 족발에는 젖을 잘 나오게 하는 비타민 B와 단백질이 풍부해 산모에게 좋다고 알려져 있다. ‘동의보감’은 돼지기름이 피부를 부드럽게 하여 피부염 치료에도 효과가 있다고 전한다. !! 것을 억제해준다. 무엇보다 항산화 돼지는 육즙이 풍부하고 돼지고기 특유의 냄새가 나지 않아 인기가 높다.
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댓글목록
하늘나그네님의 댓글
하늘나그네 작성일좋은 정보 잘 읽었습니다.
섬지기님의 댓글
섬지기 작성일
워낙 좋아 한지라 자주 먹고 있습니다
위안이 되는 군요
길손님의 댓글
길손 작성일갸~하고 싶어 집니다.
은난초님의 댓글
은난초 작성일좋은정보 감사합니다.^^
삐돌이님의 댓글
삐돌이 작성일좋은정보 잘읽었습니다.
서화순님의 댓글
서화순 작성일
제주도 흑돼지를 드셔봐야 한다니까요. 다른 고기 다 필요 없습니다.
한 마디로 "끝내 줍니다!" ^^
청운님의 댓글
청운 작성일돼지고기를 보니까 소주 생각이나네요....
하늘님의 댓글
하늘 작성일
가장 대중적이면서
가장 맛있는 고기가 아닐까요?
마리산님의 댓글
마리산 작성일
그동안 너무 안좋은쪽만 부각되었던것 같네요
이렇게 유익한 점이 많은데도요
좋은 자료 감사 합니다
박경자님의 댓글
박경자 작성일정보감사드립니다 ^*
수리산님의 댓글
수리산 작성일좋은정보 감사드립니다
시나브로님의 댓글
시나브로 작성일감사드립니다.
심기일전님의 댓글
심기일전 작성일
돼지고기가 이렇게 좋은줄을 몰랐네요
많이 먹어야 겠어요..^^
입변사랑님의 댓글
입변사랑 작성일건강에 유익한자료 감사합니다,
청운소님의 댓글
청운소 작성일유익한 정보 감사합니다.
난이야님의 댓글
난이야 작성일대지고기 정보 감사합니다
군자란님의 댓글
군자란 작성일많이 먹는것보다 체질에 맞게 드셔야합니다.
만대산님의 댓글
만대산 작성일저도 돼지고기에 쇠주한잔 엄청 좋아하는데 좋은 정보 감사합니다.
초보난인님의 댓글
초보난인 작성일
없어서 못먹죠!
뙈지가 얼마나 맛있는데....
일월화님의 댓글
일월화 작성일
네~!!
자주 먹습니다..쇠주하구요~~ㅎ
대성님의 댓글
대성 작성일ㅋㅋ 젤루 좋아하는 음식이네요...
꿀벌님의 댓글
꿀벌 작성일아침부터 한잔 생각이 나는군요 ^^
해찬들님의 댓글
해찬들 작성일정말 한잔 생각나는 사진입니다.
김기자님의 댓글
김기자 작성일
연탄불에 구워서 소주 한잔하면
세상의 모든 행복이 입안가득
해집니다.
탱주님의 댓글
탱주 작성일소주한잔 생각나네요.......
무명님의 댓글
무명 작성일어휴 쇠주생각이...
중투복색님의 댓글
중투복색 작성일과하지 않으면 좋겠지요....
러브장님의 댓글
러브장 작성일잠잘시간이네요...그런데 군침이...
장인구님의 댓글
장인구 작성일고기 수주 좋은 결합입니다 한잔^.^
보리밥님의 댓글
보리밥 작성일삼겹살에 소주ㅎㅎ